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就在明天,17时57分!

0次浏览     发布时间:2025-06-06 04:48:00    


风吹麦成浪

蝉鸣夏始忙

明日17时57分

我们迎来夏天的第三个节气

芒种



芒种,民间也称“忙种”,正是农事耕作的好时节。有芒的稻子可种,有芒的麦子快收,一“收”一“种”之间,辛勤的汗水滴落,收获的笑意绽放。




一候螳螂生


螳螂在上一年深秋产卵

此时初生

小螳螂破茧而出


二候鵙始鸣


鵙指伯劳鸟

芒种时节它现身枝头

好像在诉说春之离愁

也似在畅想夏之诗意


三候反舌无声


到了6月16日至6月20日

随着端午过去

能学各种鸟叫的

反舌鸟不再鸣叫





煮梅


有传说称煮梅的习俗起源于夏朝。在南方,每年五月、六月是梅子成熟的季节。青梅具有多种营养保健功能,但青梅鲜果酸涩,需加工食用,这便是煮梅,而最有名的煮梅典故莫过于“三国”里的“青梅煮酒论英雄”了。



送花神


在古代,农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始零落,民间多在芒种日送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。


安苗


安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举行安苗活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,祈求五谷丰登、村民平安。


打泥巴仗


贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。



1、避暑

芒种时节,天气炎热,汗出增多,耗伤津液,容易出现烦躁、口干口渴等表现,严重的会出现中暑表现;汗出过多,随着汗液大量排出的还有各种电解质,特别是维持神经、肌肉正常功能的钾,若体内的钾没有得到及时补充,则出现倦怠疲劳、精神不振等症状。

预防暑热,补充水分的同时要注意补充钾,日常饮食可适量多吃含钾丰富的食物,如玉米、莴苣、鲜豌豆、毛豆、大豆、香蕉、芹菜等。

2、饮茶

夏季暑气过重,以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒,有助于清热、消暑、止渴。但绿茶微寒,不宜过度饮用,否则容易损伤人体的阳气,对于儿童、老年人或素有脾胃虚寒之人应少喝或不喝。


3、午憩

饭后午睡30分钟左右,有助于减缓疲劳、恢复体力;也可以在上午10~12时的时间段出去晒晒太阳,使人体的筋脉与