【来源：黑龙江日报】在日常生活中，许多人对“饭前喝水”的建议持怀疑态度，担心“会稀释胃液”。 最近，一项新的研究为我们解开了这一疑惑，发现饭前喝水不仅有助于减肥，还能改善多种健康问题。 饭前喝杯水降糖又减肥？饭前喝水比“随便喝”更有效2024年，《美国医学会杂志》子刊上发表的一项研究显示，多喝水不仅

　　“蓝莓自由”要来了？　　进入3月以来，号称“水果皇后”的蓝莓逐渐上市，但与往年不同的是，今年新上的蓝莓价格普降，随着蓝莓的大量上市，价格持续走低相较100多元的高点已经腰斩至50元左右一斤，继阳光玫瑰、车厘子等“高价水果”之后，蓝莓也迎来“大跳水”。　　蓝莓跳水　　价格较高点已经腰斩　　3月31