橘子、橙子、柚子、柠檬……这类司空见惯的柑橘类水果相信大家并不陌生，很多人对柑橘类水果的认知主要是 VC 多，酸甜可口。然而很多研究发现，柑橘类水果还有更多健康益处，甚至只是闻一闻就能带来意想不到的好处。今天，我们就来聊聊常见的柑橘类水果到底能为我们带来多大益处！只是闻一闻就有意想不到的好处！说起柑

2025年4月9日是第20个国际护胃日，以“‘胃’爱行动，健康‘肠’伴”为主题，呼吁公众关注胃肠健康。胃肠系统承担着营养吸收、免疫调节等重要功能，其健康状态直接影响整体生活质量。然而，快节奏的现代生活使胃肠疾病愈发频发，胃溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等问题已成为普遍的健康隐患。长沙东大肛肠医院来介